亿博电竞官方网站找一个同样也喜欢骑行的搭档，有助于更好地执行骑行计划，但这并不代表任何一位朋友都能做到这点，你的朋友应该有更高的自觉性，并且两个人在骑行锻炼的时候可以互相激励、互相交流促进、互相监督、共同进步。

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　　如果每次骑行的路线都千古不变，这样很容易导致枯燥，为何不尝试新的骑乘路线呢？我们可以根据不通的场地寻找不同的路线，把山地骑、郊外骑等相结合，骑车的乐趣就会大大提升。

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　　加入附近的一个骑行俱乐部，你可以定期参加团队的集体骑行活动；可以从俱乐部的高手们学到很多宝贵知识；可以结交更多的朋友，扩大自己的社交范围。

　　给自己制定一个比较靠谱的小目标，比如一周不少于3次的骑行，比如一个月不低于120km的里程，听起来或许会被某些自虐式骑车族嗤之以鼻，不过这种小目标一步步改善和迈进会更容易让你坚持下来。而且当你达成目标时，那内心的满足和自豪会更激励你向着更大的目标前进。