星空体育官网韩国人不睡觉，想必大家都有所耳闻。我们之前也写过，4点睡8点起是常规操作星空体育，这个国家似乎把睡眠进化掉了。

　　不睡不等于没事。焦虑抑郁等心理问题容易造成全民变态环境，影响是广泛而深远的。

　　为鼓励民众睡觉，商家联盟和民间社团想尽各种办法做文章，比如一年一度的午睡大赛，你能在地上看到一片睡觉的韩国人。

　　除此之外，韩国也是发达国家中自杀率最高，烈酒消量最高，以及服用抗抑郁药人数最高的国家之一。

　　你打盹，你失败（You snooze,you lose！）星空体育，跟4起5落（睡4小时成功，睡5小时失败）是刻在大韩民族基因里的魔性口号。

　　举办睡觉比赛就是起到了良好的带头示范作用。民众踊跃报名，冠军奖励50万韩元（约2600RMB），前三都有助眠产品。

　　光睡着不算啥。你得睡得沉，睡得深，睡得不省人事，才是这失眠大国里绝对的榜样力量。

　　不仅如此，工作人员还会使用骚扰手段来测试参赛者的深浅，如羽毛刷脸，耳边低语，蚊子叫等行为试探。

　　即便眼皮不眨，心率也不会说谎。据参赛者表示，心率过快或受惊醒来的人直接出局，心率平稳但不低的有可能是装睡，也没机会混到优胜梯队星空体育。

　　如此严格，如同养殖场里打着灯强迫吃饭的不睡鸡，只是人必须睡，监视你睡，人不如鸡。

　　光是2018年，报名人数就突破8500位市民，可见大家很想试探自己的睡眠上限。

　　为了规范赛制，主要起一个表率作用，近几年的比赛缩减到100位左右参赛选手。

　　其实韩国并没有午休文化。从幼儿园开始，韩国就被培养成不用睡午觉的一代又一代。

　　随着国民失眠问题越发严重，2014年，首尔市出台公务员午休1小时制度。然而这并没有得到良好执行。

　　他们的午休，是在原本的工作时长中加入1小时空挡，这导致了延迟了下班时间，几乎没有人支持这种规定，不如多喝杯冰美式早点下班喝酒。

　　经过了期中考试的压力，学校组织建议学生改变下生活状态，不去酒吧放纵，而是好好睡觉才是真正的休息。

　　86% 的韩国学生面临学业压力。韩国学生表示，他们被迫花费大量时间学习，并且对于休息有负罪感

　　然而当初的这项比赛却不太人性化：规定入睡时间为5分钟，紧接着就开始向同学脸上吹气，讲笑话，试探人是否睡着。

　　可以见得，比赛的初衷是选出强睡眠者，而非制造条件让你睡，因为大部分人都睡不着。

　　比赛除了前三名获得小额奖金及枕头，参赛的每个都能获得能量饮料，叫你睡不着起来嗨。

　　不少人发现了其中一个bug，比赛时长为1个半小时，超过了午睡标准时间30分钟。

　　睡眠精神科专家表示，睡眠由大脑分泌腺苷的积累浓度而产生。白天补觉，会清除一部分腺苷，导致夜晚睡眠动力不足，加重失眠。

　　那么你可以理解为，正常的午睡时间民众很难入睡，唯有延长赛时，才有可能让人进入并不习惯的白天睡觉场景。

　　参加过19届比赛的江南区市民李俊赫表示，他没睡着，其实很多人都没睡着，不排除获胜者是真睡着。